2025.06.30 (월)

  • 구름많음동두천 27.7℃
  • 흐림강릉 29.4℃
  • 구름조금서울 29.1℃
  • 구름조금대전 30.2℃
  • 맑음대구 32.3℃
  • 연무울산 29.4℃
  • 맑음광주 31.6℃
  • 구름조금부산 26.6℃
  • 구름조금고창 32.1℃
  • 맑음제주 29.6℃
  • 흐림강화 26.9℃
  • 구름많음보은 28.2℃
  • 구름조금금산 30.3℃
  • 구름많음강진군 30.8℃
  • 구름조금경주시 32.9℃
  • 구름조금거제 28.1℃
기상청 제공

문화

겨울철 ‘선크림’ 반드시 발라야 하는 이유


【STV 최민재 기자】겨울에는 선크림(자외선 차단제)을 안 발라도 된다는 편견을 가진 사람들이 많다. 특히, 햇볕이 여름에 비해 상대적으로 심하지 않을 것이라는 편견에 자외선을 신경 쓰지 않는 경우가 다반사다. 하지만 추운 겨울일수록 선크림을 꼭 챙겨 발라야 한다. 피부 노화를 촉진 시키는 자외선 UVA가 겨울에 더 강력하기 때문이다. 또한 각종 난방과 건조한 날씨로 인해 보습에도 각별히 신경써야 한다.

최근 코로나 감염 방지를 위해 마스크 사용이 필수로 여겨지는데, 마스크를 끼더라도 그 마스크 사이로 빛이 들어가거나 색소 침착이 일어날 수 있어 선크림을 꼼꼼히 발라주어야 한다.

겨울에 선크림을 바르지 않고 자외선에 무방비로 노출되게 되면 기미, 주근깨, 잡티 등이 생기고 피부톤까지 칙칙해지는 결과를 초래할 수 있다.

눈이 오는 겨울엔 반사되는 자외선도 생겨 피부에 미칠 수 있는 영향력이 더 강해진다. 특히 스키장이나 썰매장 등 넓은 설원이 있는 곳에서 반사되는 자외선 강도는 한여름 모래사장 위 자외선 강도보다 높은 편이다.

자외선 차단제를 고를 때 UVA 차단력은 PA(Protection grade of UVA)를 통해 확인할 수 있다. 옆에 붙은 + 기호가 많을수록 차단력이 높다는 뜻이다. 여름에 쓰던 자외선 차단제를 겨울에 이용해도 무방하다. SPF가 높은 제품일수록 일반적으로 PA 지수 또한 높기 때문이다. 다만, 겨울철에는 공기가 차고 건조하므로 보습을 충분히 해줄 수 있는 제품을 함께 바르는 것이 좋다.

한편, 자외선 차단제는 다크서클도 예방해준다. 다크서클이 생기는 대표 원인 중 하나가 자외선이다. 자외선이 피부 속 멜라닌 색소를 활성화해 색소 침착을 유발한다. 그러나 여름은 물론 겨울에도 주기적으로 꼼꼼히 선크림을 바르면 멜라닌 생성을 막아 다크서클을 예방할 수 있다.

피부 색소 침착이 일어나기 전에 선크림을 발라 자외선을 예방하는 것이 무엇보다 중요하다. 이미 진행된 피부 색소 침착의 경우 선크림과 자가 관리만으로는 해결할 수 없기 때문이다. 이 경우에는, 피부과에서 전문적인 치료를 받는 것이 증상 악화를 막는 데 도움이 된다. 현재 피부과에서는 피코레이저, IPL, 고주파, 초음파를 이용해 개인의 피부 상태에 따라 다양한 방법으로 색소 질환을 치료하고 있다.


문화

더보기
1670년 이전 희귀 옛 족보 20점 국내 첫 공개…세계기록유산 등재 본격 추진 【STV 박란희 기자】국 고유의 족보 문화가 유네스코 세계기록유산 등재를 위한 본격적인 첫 걸음을 뗀다. ‘한국족보 유네스코 세계기록유산 등재 추진위원회’(이하 추진위)는 오는 7월 21일(월) 오전 10시 30분, 국회의원회관 제2회의실에서 출범식을 열고 활동을 시작한다고 19일 밝혔다. 이날 출범식에서는 1670년 이전에 발간된 희귀 옛 족보 20여 점이 국내 최초로 공개 전시될 예정이며, 특히 임진왜란 이전에 제작된 현존하는 9점의 족보 중 3점이 함께 공개된다. 이와 함께 국내 최초의 족보로 알려진 1476년 발간 '안동권씨세보'(서울대 소장본)도 영인본 형태로 전시된다. '안동권씨세보' 외에는 전부 원본이 공개돼 눈길을 끌 전망이다. 한국은 세계적으로 족보 문화를 가장 체계적으로 유지해온 나라로 꼽힌다. 약 700~800년에 걸친 가족사 기록을 통해 당대의 신분 구조와 사회상을 엿볼 수 있는 소중한 인류 기록유산이지만, 현재는 체계적 보존과 관리가 미흡한 실정이다. 족보 대부분이 개인이나 문중 단위로 흩어져 있고, 일부는 “어디에 누가 소장하고 있다더라”는 식의 확인되지 않은 구전에만 의존하고 있다. 추진위는 이번 출범식을 계기로, 국내외 학계와 일

지역

더보기
프리드라이프, 상조업계 첫 호주 크루즈 여행 론칭 【STV 박란희 기자】프리드라이프가 상조업계 최초로 호주로 크루즈 여행을 떠난다. 프리드라이프(대표 김만기)는 오는 11월 업계 첫 호주 크루즈 여행을 기념해 6월 한 달간 ‘처음 만나는 호주’ 크루즈 얼리버드 특가 이벤트를 진행한다고 9일 밝혔다. 프리드라이프가 처음 선보이는 호주 크루즈 여행은 11월 3일 대한항공 직항으로 호주 브리즈번에 도착한 후 세계 최대 규모의 선박을 보유한 선사 로얄캐리비안의 퀀텀호를 타고 7박 8일간 호주 일대를 누비며 관광과 휴양을 즐기는 상품이다. 브리즈번은 호주를 대표하는 제3의 항구도시로 아름다운 섬과 해변을 자랑한다. 브리즈번 강가에 자리한 인공 해변 스트리트 비치에서 물놀이를 즐기거나, 마운틴 쿠사 전망대에 올라 탁 트인 브리즈번 시내를 감상할 수 있다. 이 외에도 식물이 가득한 도심 정원인 보타닉 가든과 40km의 황금빛 해변이 펼쳐지는 골드코스트 비치, 청록빛 바다와 해안선이 환상적인 에얼리 비치 등 호주를 대표하는 명소들이 즐비하다. 호주 퀸즈랜드주의 대표 휴양도시인 케언즈도 빼놓을 수 없다. 유네스코 세계유산으로 지정된 원시 열대우림 쿠란다는 영화 ‘아바타’의 모티브가 된 원시의 숲으로, 쿠란다 시닉 레일 웨리

연예 · 스포츠

더보기